数理学院成功举办"樱韵倾心,心灵绽光"春日心理健康主题活动

作者:闫奇勇   编辑:张燕    时间:2025-03-31    点击数:

三月春风拂面,樱花绽放如雪。2025年3月30日,数理学院学生自管会心理保障部在家属院与农耕博物馆间的樱花林荫下,精心策划并成功举办了"樱韵倾心,心灵绽光"心理健康主题活动。本次活动吸引了全院各年级同学的积极参与,为莘莘学子打造了一个释放压力、疗愈心灵的春日空间。

活动以"樱语心愿"情感表达环节拉开序幕。在落英缤纷的樱花树下,心理保障部特别设置了温馨的心愿驿站,准备了精美的樱花主题卡片和书写工具。同学们或驻足凝思,或伏案疾书,将内心的期许、困惑或是自我激励化作文字,悬挂于随风摇曳的樱花枝头。"当我把写满心事的卡片系上枝头时,仿佛所有的烦恼都随着春风飘散了。"2023级王同学分享道。

随后的"樱下漫谈"心理沙龙将活动推向高潮。同学们围坐在铺满花瓣的草坪上,在专业心理委员的引导下展开心灵对话。大家畅所欲言,既有对生活中小确幸的分享,也有对学业压力的坦诚倾诉。2024级李同学感慨道:"听到其他同学也有相似的困扰,突然觉得自己并不孤单。"现场温馨融洽的氛围让每位参者都感受到了集体的温暖与支持。

本次主题活动通过创新性的心理干预形式,取得了显著成效。"樱语心愿"环节帮助同学们学会情绪外化和自我觉察,而"樱下漫谈"则通过朋辈支持增强了学生的心理韧性。活动负责人表示:"我们希望通过这样轻松自然的方式,让心理健康教育真正走进同学们的日常生活。"

数理学院历来重视学生心理健康教育工作,此次将心理辅导与自然景观相结合,是心理健康教育形式的一次创新尝试。未来,学院心理保障部将继续秉持"润物细无声"的工作理念,推出更多贴近学生需求的心理健康活动,为培养德才兼备、身心健康的新时代人才保驾护航。

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